Запись открыта! 👉 +7 910 0829348 (Алина)
23 марта стартует онлайн тренинг по личным границам. За четыре встречи вы узнаете как пластично выстраивать и контролировать личные границы без конфликтов, поймёте специфику взаимодействия с детьми, чтобы помочь и не навредить. https://vk.com/wall-219126118_2
👆👆👆Краткое описание тренинга, вероятнее всего, никак вас не убедит поучаствовать, если вы еще до сих пор не приняли решение.
Почему? Ну, потому что рациональные аргументы только кажутся нам очень важным в принятии решения о какой-то покупке или участия в чем-то. А на самом деле это только 10% причины. Остальные 90% - ваши чувства и эмоции, которые получилось затронуть рекламе. Профессиональный рекламщик - мастер игры на нервах. Ему нужно выбрать тональность минорную (ваши страхи и боли) или мажорную (ваши истинные желания). А дальше - дело техники😉
Например 👇👇👇
🎼В миноре о личных границах.
Человек с нарушенными границами живет с постоянным ощущением дискомфорта. Он не реализует свои потребности, регулярно отказывает себе в желаниях, терпит и живет в постоянной тревоге – ведь ему нужно корректировать свои мысли, эмоции и поведение в угоду окружающим, подстраиваться под них.
Такой хронический стресс крайне негативно сказывается не только на психологическом самоощущении, но и на здоровье всего тела.
Прежде всего, на фоне такого образа жизни люди нередко страдают от расстройств центральной нервной системы, связанных со стрессом:
· Депрессия, астения (синдром хронической усталости)
· Невротические расстройства – тревога, панические атаки и т.д.
· Нарушения пищевого поведения – булимия, анорексия, нервное переедание
· Нарушения сна – бессонница, повышенная сонливость
На фоне хронического стресса также формируются психосоматические расстройства:
· Головные и мышечные боли
· Кардионевроз, нарушения сердечного ритма
· Гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки
· Бронхиальная астма и другие нарушения органов дыхания
· Ожирение, сахарный диабет 2 типа
· Нарушение либидо и другие расстройства половой системы
🎼В мажоре о личных границах.
Человек с выстроенными границами хорошо понимает, где его убеждения, мысли, чувства, потребности, а где - внутренний мир другого человека. Он чувствует, уважает и не нарушает чужие границы. Он умеет находить баланс между индивидуальным и общим.
Здоровые границ характерны для целостной личности. Смотришь, и сразу понимаешь, что за человек. Какие у него взгляды на мир, ценности, интересы и т.д.
Человек активно развивается и уверенно идет к своим целям. Может быть разным, адекватно ситуации, и в этом его сила.
Записаться на тренинг можно по номеру Whatsapp| Telegram👉 +7 910 0829348 (Алина)